2016年10月30日
疲労がバイバイしてくれないの
今日はプールデー。
定期的に運動することで、日頃の運動不足をちょっとでも
解消できたらなーということで、一応続けてますですー。
しかし今回は、水中ウォーキング中にかなりまぶたが重く
眠たくなったり、
泳いでいる間も足が攣りそうになったりと、
今まであまり無かったことが起きたので、
やはり先週までの疲労がまだ抜けきってないんだなーと
感じましたねー。
(最近のブログ更新時刻から、
何となくお察しじゃないかなーと思いますがw)
11月もハードな感じになるでしょうし、
しかも1日は早めの出社になるので、
下手に疲れを残さないようにしなければ…ですねっ!
定期的に運動することで、日頃の運動不足をちょっとでも
解消できたらなーということで、一応続けてますですー。
しかし今回は、水中ウォーキング中にかなりまぶたが重く
眠たくなったり、
泳いでいる間も足が攣りそうになったりと、
今まであまり無かったことが起きたので、
やはり先週までの疲労がまだ抜けきってないんだなーと
感じましたねー。
(最近のブログ更新時刻から、
何となくお察しじゃないかなーと思いますがw)
11月もハードな感じになるでしょうし、
しかも1日は早めの出社になるので、
下手に疲れを残さないようにしなければ…ですねっ!
Posted by ∫島団 at 23:57│Comments(0)
│日常系