∫島団の事件筆録集

6連勤終えてきましたー。
どうも最近本当に寝付けなかったり寝坊しがちになったり
不機嫌になって感情のコントロールも
しにくくなったりで散々な感じだったので、
もう我慢しないで、土曜出勤まで頑張った自分への
ご褒美として、マッサージ受けてきました。

そしたらもうね…心がウソのように穏やかに
なった気がしますよ。
お店の方も『相当疲れが溜まってますね』って
言われて、やっぱりなと思いましたもの。

相当凝ってたら、そりゃ日頃から不機嫌になるわな…と。
ここまで追い詰められる前に凝りとか解消
出来るようにならないといけませんね。

つまりは、日頃からもっと運動やストレッチしろってことですよ（＾＾；
寒くていつもお布団に籠って、ロクに身体動かしてないですもの；

あー、でも改めて思いました。
マッサージ…しゅき←